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【ズッキーニとサルシッチャリピエーノ、黒豆のピッツァイオーラソース】

2025 - 11 - 28

イタリア風の肉詰め「サルシッチャリピエーノ」をズッキーニで。黒豆は南イタリアのトマトベース“ピッツァイオーラソース”で引き立てます。

ズッキーニとサルシッチャリピエーノ、黒豆のピッツァイオーラソース

分量:3~4人分

材料
使用するもの
・ズッキーニ  2本
 

サルシッチャ(イタリア風ソーセージ)

・豚ミンチ 100g
・白ワイン 小匙1
・塩 ひとつまみ
・コショウ 少々
・フェンネルシード 小匙1
 

ピッツァイオーラソース

・本製品(蒸し黒豆) 1袋
・オリーブオイル 大匙1
・ニンニク 1片
・鷹の爪 1/2本
・フレッシュトマト(またはトマトホール缶) 200g
・アンチョビ 小匙1
・ケッパー 小匙1
・ブラックオリーブ(粗みじん) 4個
・オレガノ 大匙1

 

 

作り方
ズッキーニは4~5等分の輪切りにし、外側を5mm残して中心をくり抜く。
サルシッチャの材料をすべて混ぜる(フェンネルシードは刻んでから加える)。
ズッキーニに②を空気が入らないよう詰め、200℃のオーブンで15~20分、しんなりするまで焼く。
フライパンにオリーブオイル・ニンニク・鷹の爪を入れて弱火で香りを出す。ニンニクが色づいたらアンチョビを加えてほぐし、トマト・ケッパー・ブラックオリーブ・オレガノを加えて煮る。トマトに火が通ったら塩コショウで味を調える。
焼いたズッキーニに④のソースと本製品を合わせて盛り付け、完成。

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