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【SOYMEATフィレのレシピ】

2022 - 03 - 25

 

生姜焼き☆SOYMEAT

豚肉をソイミート薄切り肉(フィレ)に置き替えて作った生姜焼き。野菜炒めなど他のレシピに応用できる一品です。コレステロール0。

 

材料(2人分)
使用するもの
・本製品(Soymenatフィレ) 1袋
・玉葱 (くし切り) 1/2
・片栗粉 小さじ1
 ①
 生姜(すり下ろし) 50g
 酒・醤油・みりん 各大さじ2
 米油 大さじ1

 

作り方
 1  ①を混ぜ合わせ、SOYMEATを15分程漬込む
 2  ①の汁を切って片栗粉を絡める
 3  フライパンに油を熱し 2 を両面焼きし、取り出しておく
 4  玉葱を炒めての漬け液を絡める
 5  焼いたSOYMEATと玉葱を和えて盛り付ける

 

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